Menu

top banner homepage

Σεμινάριο "Σωματική & Ενεργειακή Αυτοάμυνα"

afisa seminariou 2019Στις 30 Νοεμβρίου και 1 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί το καθιερωμένο ετήσιο σεμινάριο με τίτλο "Σωματική και Ενεργειακή Αυτοάμυνα", στον παραδοσιακό οικισμό "Σήμαντρον".

Στο πλαίσιο του σεμιναρίου θα αναλυθούν σενάρια αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων, πρακτική εφαρμογή χτυπημάτων καθώς και μία εισαγωγή στο Καθοδηγούμενο Χάος. Ακόμα, μέσω της τέχνης του Qi Gong, θα παρουσιαστεί η πρακτική για την αφύπνιση της ενέργειας, μέσω κίνησης και πίεσης σημείων (που συμβάλλει στην επίλυση προβλημάτων τενοντίτιδας και πόνων στη μέση). Εισηγητές του σεμιναρίου θα είναι ο Βαγγέλης Ταμπουρατζής και ο Ηρακλής Σταμάτης.